Eerst een melding dat het bericht niet opgeslagen was, toen dubbel gepubliceerd, en geen idee hoe ik een dubbel bericht verwijderen kan. Het bijhouden van een reisblog was toch een stuk eenvoudiger...
Ok, waar was ik gebleven, bij de dokter die spontaan langs kwam. Het bloedonderzoek heeft aangetoond dat er inderdaad een zeer heftige ontsteking gaande is, zwelling zou wel tot drie weken kunnen blijven zitten, zo hardnekkig is dit geval soms. Advies om toch maar 5 dagen antibiotica te nemen ipv 7, ibuprofen tabletten ipv poeder omdat ik ook zure producten zou moeten vermijden omdat dit de speekselklier zou activeren, en me gedragen alsof ik echt ziek ben, dus rust nemen.... echt mijn ding maar niet heus, heb maar niet gezegd dat ik de hele ochtend gewerkt heb..
's Middags weer een telefoontje van mijn huisarts, door mijn vragen had ze toch nog maar even contact opgenomen met de kaakchirurg, die juist adviseerde om 10 dagen antibiotica te nemen omdat deze ontsteking vaak weer terugkomt, juist wel zure producten te eten omdat de klier gestimuleerd moet worden en ook zo mogelijk activeren. Maar als de zwelling vrijdag niet minder is, dan langskomen bij huisarts en doorverwijzing naar kaakchirurg om iets aan de zwelling te doen... Ben ik even blij dat vanavond de zwelling iets aan het verminderen is :)
Dus mijn remedie: rustig wat werken, extra rust nemen (ik heb vanmiddag twee uur liggen slapen, weg studietijd) en lekker naar de bikram. Daar heb ik vanavond meegedaan met een paar van de staande oefeningen voor zover het ging, het is nog heel minimaal maar wel meer dan de afgelopen dagen, yippie!
Nog even wat nieuwtjes: Dominique geeft zondag zijn laatste les, vertrekt maandag naar Australie; Bettine gaat maandag 9 dagen op yoga vakantie in Kreta en we krijgen vervangende docentes uit Den Haag. Verder komt in augustus Isabella uit Argentinie, een ervaren docente en vriendin van Bettine een tijdje bij ons lesgeven.
Geesje, ik ga jouw verhaal van Louise Hay eens rustig laten bezinken, stof tot nadenken, dank je wel.
Nu naar bed want morgenochtend is het weer bikramtijd.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten