"Mijn lekkerste les ooit - dank je wel" waren mijn woorden vanavond tegen Bettine na afloop van de les. Ik moest me vreselijk haasten om op tijd te zijn, tas nog snel opnieuw ingepakt omdat de handdoeken nog niet droog waren, lag op een 'vreemde' plek in de zaal maar het ging ontzettend lekker.
Voor de les heeft Bettine me nog even toegelicht dat ik beter niet zo'n hoofddoekje op mijn hoofd kan doen omdat het hoofd dan te warm blijft, staartjes of haarband is een stuk verstandiger, dus daar ga ik voor.
Het was als altijd hard werken, maar met aandacht voor mijn ademhaling, veel extra uitleg van Bettine en een soort rust van binnen maakten dat ik me nu echt heel erg lekker voel. Ik zag ook voor het eerst dat mijn bovenarmen weer iets van vorm beginnen te vertonen, de kipfiletjes moeten het onderspit delven :)
Meer en meer positieve feedback uit allerlei hoeken, ook van mensen die niet weten dat ik dit doe, helpen ook om vol te houden en echt meer en meer te voelen dat het een positieve draai aan mijn hele zijn geeft.
Men merkt op dat ik meer rust uitstraal, dat mijn huid er beter uit ziet, en dat mijn lichaam aan het veranderen is.
Zelf ervaar ik ook beetje bij beetje meer ruimte en rust in mezelf, daar wil ik nog wel meer van!
Alleen zo jammer dat iemand die de acht uur les ging volgen het nodig vond om zich flink voor de les van deospray te voorzien in de kleedkamer, grrrr - verlichting heb ik echt nog lang niet bereikt :)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten