Gisteren weer heerlijke training gehad, het ging goed, en een echt lekker gevoel dat ik nog tweederde te gaan heb van dit avontuur. Ik ben best benieuwd waar het me gaat brengen.
Bettine had een goede opmerking tijdens de les, probeer niet zo streng te zijn voor jezelf en altijd maar de focus te leggen op datgene wat beter kan of niet goed gaat, maar kies iedere dag iets uit waar je trots op kunt zijn dat je dat gedaan hebt, maakt niet uit hoe het ging.
Ja, dat is voor mij iets om bij stil te staan.
Vandaag denk ik daar maar even aan terug, ineens last van mijn knieën bij de warming up oefeningen, ik kon ze echt niet meedoen. De rest van de les miste ik de energie en feedback van de afgelopen dagen, maar eigenlijk is dat even prima nu, morgenochtend weer een les, en even iets minder diep gaan in de les is ook goed, ik was er weer na een drukke werkdag en morgenochtend ben ik er weer met frisse energie.
Grootste pluspunt dat ik zelf nu merk is mijn focus die echt aan het verbeteren is.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten