Dag 50 - en morgen weer :)

Ja mensen nu gaat het aftellen beginnen, dus morgen is het weer dag 50.....
Wat ben ik toch een bofkont dat ik mezelf dit gun, de hele dag was ik als een zombie, moe en duf in mijn hoofd maar na 90 minuten zweten voel ik me herboren en kan ik de hele wereld weer aan, zo lekker!

Het enige minpuntje tijdens de les wat dat mijn rechterknie echt weer 'knak' zei tijdens bow pose, en nu doet lopen zelfs pijn. Morgen maar even horen bij Bettine wat nu wijsheid is, accepteren van wat er gebeurd is nog niet mijn sterkste punt (haha helemaal niet dus), maar het is ook niet verstandig om houdingen te doen als het zeer doet.

Even een resumé van de afgelopen 50 dagen (voor zover ik het op mijn netvlies heb, dus aanvullingen zijn van harte welkom)
- Bloeddruk medicatie met 50% verminderd
- Gewicht minus 4 kg (bijna)
- Meer rust in mijn hoofd
- Minder last van hormoonschommelingen (denk ik :) )
- Spierontwikkeling te zien - ik heb duidelijk triceps en biceps, volgens Jan is ook mijn rug anders, maar duidelijk is dat mijn lichaam verandert
- Betere focus tijdens de les
- De steun, interesse en het delen van mijn proces heeft veel hartverwarmende reacties opgeleverd uit - soms verrassende - hoeken
- Minder alcohol geeft beter gevoel, streven blijft om alleen in het weekeinde alcohol te gebruiken
- Iedere houding heeft meer uitdaging dan ik ooit had durven dromen

Wat gaat er de komende 50 dagen nog gebeuren? We zullen het beleven. Zeker is dat ik doorga en dit traject tot en met dag 100 volledig ga beleven, samen met jullie.
Noteer maar vast in je agenda, dat op 24 september ik de les van 11.15 uur ga doen, daarna wil ik graag met jullie feestelijk afsluiten bij een gelegenheid dicht bij de bikram school - nadere info volgt. Zonder jullie interesse en steun zou het traject echt een andere beleving zijn.

Wat ik nog graag wil bereiken? Geen kromme benen meer, volledige focus zonder vervelende stemmetjes in mijn hoofd tijdens de les, weg zere knie, het lef om daar ook met een blote buik te gaan staan, bewust te leven in het moment...... ik word weer emo, dus tijd om te stoppen voor vandaag, morgen mag ik het eerste cadeautje van Jan openmaken en zelf bloemen kopen omdat hij er nu niet is....